Видеофрагменты для занятий 

Эта страница содержит  в себе видео-уроки, посвященные физическому развитию детей 

ЛЁГКАЯ АТЛЕТИКА

Основы техники бега на 100 и 200 метров      Техника бега на сверх длинные дистанции

                    

Лёгкая атлетика-историческая справка               Подготовка спринтерского бега

          

                                  Прыжок в длину с места                          Прыжок высоту перешагиванием

                                   

БАСКЕТБОЛ

                                 Правила игры в баскетбол                                     

                               

ВОЛЕЙБОЛ

                                  Приём снизу. Волейбол                             Передача сверху, верхний пас. Волейбол 

                                

                                Подача. Волейбол                                             Атакующий удар. Волейбол

                                

                                    Блок. Волейбол                                         Прямая нижняя подача. Волейбол

                                

 Жесты и символы спортивных арбитров. Волейбол   Лучшие Либеро Волейбольные тренировки 2018 (HD)

                               

                       Основные Волейбольные термины

                    

ГИМНАСТИКА

                              Лазание по канату                                               Подтягивания-обучение

                               

                             Кувырок вперед-обучение                                Кувырок назад-выполнение

                               

           Опорный прыжок через гимн-го козла-обучение                 Мост-обучение

                               

                       Перекаты-разновидности                                     Стойка на голове-обучение

                               

                               Прыжки со скакалкой                                        Стойка на лопатках

                               

                     Кувырок вперед через препятствия               Кувырок назад в стойку на руках

                               

                     Кувырок назад в стойку ноги врозь       Перекат в полушпагат из стойки на лопатках

                                 

 

ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА

                                 Грунтовка лыж                       Нанесение основного парафина- соответ-го по погоде

                              

                              Очистка лыж от смазки                        Первые шаги на лыжах-классический ход

                              

                              Подбор и нанесение мазей          Подготовительные упр.-начинающего лыжника

                              

                      Одновременный безшажный ход                  Одновременный одношажный ход

                              

                        Переходы в классических ходах       Техника овладения-коньковыми лыжными ходами

                              

                  Одновременный полуконьковый ход       Одновременный двухшажный коньковый ход

                              

            Одновременный одношажный коньковый ход            Способы подьёмов на лыжах

                              

                               Преодоление спусков                                      Прохождение поворотов 

                              

                                Способы торможений

                   

 ЗИМНИЕ ОЛИМПИЙСКИЕ ВИДЫ СПОРТА 

                                     Что такое биатлон                                           Что такое скелетон

                              

                       Что такое горнолыжный спорт                                  Что такое сноуборд

                               

                        Что такое прыжки с трамплина                               Что такое бобслей 

                              

                        Что такое конькобежный спорт                          Что такое санный спорт

                               

                            Что такое лыжные гонки                                        Что такое керлинг

                               

                                Что такое фристайл                                         Что такое шорт-трек 

                                      

                                  Что такое хоккей 

                  

ИСТОРИЯ И ЦЕРЕМОНИИ ОЛИМПИЙСКОЙ ЖИЗНИ

                                   История О.И. Часть 1                                           История О.И. Часть 2

                                    

                                   История О.И. Часть 3                                            История О.И. Часть 4

                                    

                                    История О.И. Часть 5                                           История О.И. Часть 6

                                    

                                    История О.И. Часть 7                                            История О.И. Часть 8

                                    

                                    История О.И. Часть 9                                             История О.И. Часть 10

                                    

                        История О. побед Часть 1(история)          История О. побед Часть 2(Спортивная гимнастика)

                                    

История О. побед Часть 3(Тяжёлая атлетика)                История О. побед Часть 5(Художественная гимн-ка)

                                    

                         Церемония открытия Олимпиады-80           Церемония закрытия Олимпиады-80